椰子水最近很熱門，國民女神 徐若瑄日前曬出接受第二劑新冠疫苗注射💉後，喝椰子水來退燒。
我的大學好友，號稱馬來西亞🇲🇾 張家輝🤣🤣🤣今天po出了他打😩第二劑疫苗後，領到的免費椰子水，護理站大大的看板寫著「完成兩劑疫苗注射者可免費獲贈新鮮”現剖”的椰子水喔🥥」
今天門診還真的有阿嬤來問我說「阮細漢發燒攏係喝椰子水退燒，醫師啊！挖明阿仔企注疫苗可以喝嗎？」
椰子水是愛好運動健身人的絕佳運動飲料，更重要是它有超低的熱量，近來也成為歐美國家新興的運動飲料，比起其他添加人工配料的運動飲料，天然椰子水對身體的負擔更少，更健康，且富含有鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質。
以中醫角度來看，椰子水味甘，性微涼，無毒。入心脾胃經，有清解暑熱、生津止渴、清涼利尿、驅風散熱之效。
適度飲用對有發燒症狀者，可適時的補充電解質進而達到降溫退燒作用。
但身為醫師我還是得說「椰子水🥥」真的何其無辜啊！
其實接種疫苗後，大量喝水、做適度休息、補充維生素C才是上策！
有任何身體不適還是請大家要找醫師看診，中醫在新冠疫苗注射後遺症的確可以起到相當好的療效，正因為是「量身定制」更能幫助「個體差異」引起的諸多疫苗不適症狀👍
#椰子水薇薇喝
#打疫苗有症狀 看醫師為上策
#微解封
#微惡寒😷
#椰子🥥水要喝新鮮的喔👍
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